主角是徐瑶和林淮生的小说叫《别来无恙》，是作者任平生原创都市虐恋小说。徐瑶和林淮生两人恋爱多年，最终分道扬镳，一人在国外奋斗，一人回国发展。时隔三年，徐瑶又回来了，她发现自己不能没有林淮生。但是林淮生现在有个自己的生活和女友，徐瑶要怎样应对？
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徐瑶吸吸鼻子，有点伤感，她说：“老戴，以前我觉得人离了谁都能活下去，可我现在不觉得了，如果林淮生不跟我在一起，我想我会死，或者我先杀了他再自杀，一起死”
她声音幽怨，气息虚弱，戴胜庭被她吓了一跳：“妈的徐瑶，我看你真的有病”
“你懂个屁，赶紧滚回来，从今天起，老娘要去追男人了”
挂了电话，心里堵得慌，翘起脚跳到冰箱拿了瓶矿泉水，又跳回沙发。
打开微信，有个好友申请，头像是一片花海，不知道是谁，刚想拒绝，女人的第六感及时阻止了她，点开那人的相册，应该是个小学老师，因为她前几天才发了一张班级合照，配文字：运动会每位同学都表现很好，加一个大拇指的表情。
如果她没猜错，这应该就是林淮生那个小学老师女朋友，鬼使神差之下，她按了通过。
刚通过，她就发信息过来，直截了当十一个字：徐小姐，卿本佳人，奈何做三?
徐瑶觉得这女人讲话跟她的人一样文绉绉的，心里一股无名火烧着无处发泄，但她知道，她是贱，是小三无疑，她没立场和这个无辜的女人对峙。
徐瑶没回，那边等了十来分钟，终于失去耐性，她又发：“有没有时间一起吃个饭?我有话想跟你当面说。”
徐瑶终于回：“不好意思，我最近脚受伤了，出不了门。”
发完又觉得输了气势，刚想撤回，看到那边“正在输入中”，她一定看过了，于是作罢。
“你在他家?”
徐瑶有片刻的心虚，她想，换位思考，假如林淮生出轨，自己还能这么好声好气地和小三说话吗?想必已经把他和三儿一起打进医院了。
林淮生下班回家的时候，徐瑶正坐在阳台的沙发上抽烟，烟灰缸里已经有好几个烟头，她逆着光，夹着香烟的手搭在桌子上，缓缓吐着烟圈，眉头紧锁。
“你现在烟瘾这么大?”他站在她身后，声音有些冷。
徐瑶还是看着远处，他的出现这么突兀也没吓着她，好像沉浸在自己的世界里。
“林淮生，庄敏今天找我了”她掐了烟，扭过头看他，她说：“她告诉我，你昨晚去她家，跟她说分手，她骂我是小三....我想知道，为什么?”
昨晚，他们吵完，他走了，刚出门其实就有些后悔，她脚受了伤，做什么事都不方便，没人照顾，恐怕能把自己折腾死。
可是他却下定决心，不能就这么回去，他在楼下凉亭坐下，想理清一些东西。
其实徐瑶点醒了他，他不爱庄敏，假如她没回来，他会试着和庄敏发展，因为他已经心如止水，他只想找个不麻烦的女人度过余生，而庄敏是很好的选择。可徐瑶回来了，她一回，尽管再不愿意，他的心确实有所波动，再这样下去，事情会向一个不可控的方向发展，他得及时止损，至少止了庄敏的损。
他开车到庄敏家楼下，打电话让她下来，她在电话里很高兴，下到来，却有些退缩，好像知道他接下来要讲的话，她想走，林淮生拦下了她。
“对不起，你是个好姑娘，我不能耽误你”她刚毕业，岁的年纪，家世清白，有才有貌，值得更好的男人，而不是在他身上耗死。
“是因为她吗?你前女友?”她声音哽咽：“她没回来一切都好好的，她一回来你就要跟我分手，你还爱着她?”
林淮生看她情绪激动，从车里抽了两张纸巾递给她，他的声音很无奈：“我和她之间，已经不是爱不爱这么简单，庄敏，你很好，你需要的是一个一心一意对你的男人，我配不上你”
他的姿态再卑微，可庄敏清楚明白她被抛弃了，她的初恋，仅仅维持了天。
她身上烟味很浓，头发松松挽着，整个人窝在沙发里，有些颓废。
她问他为什么，是想知道为什么和庄敏分手?是因为她吗?
“我只是不想伤害她，她是个好女孩，可以找到比我更好的”过了许久，他说
“我是个坏女孩，所以我要招惹你”她笑得有点痞，又有点凄凉。
“你知道我为什么回来吗?哦，我问过了，你不想知道，但我还是想告诉你”她看着他，眼神真诚又动人：“前几个月，有天我很无聊，和朋友去看了一部电影，，看过吗?国内的译名叫爱乐之城，那天刚好在美国首映，我们就选了这部，其实是很俗气的一个故事，
男女主因为兴趣和梦想相同在一起，成了人人羡慕的一对，可是后来又因为梦想的分歧分道扬镳，女主去追求事业，几年后功成名就，成了知名的女演员，在男主开的酒吧相遇，那时候女主已经有了美满的家庭，但她还是被男主弹的爵士乐吸引，她回忆两人的过往，如果当年没有分开，现在会是怎样....”
林淮生静静听她说，没打断，徐瑶继续说：“看完我哭成个傻逼，把我朋友吓一跳，那晚我一直在想，如果我那时候跟你回国，或者说服你留在美国，会怎样?那时候太年轻，觉得离了谁都能活下去，我不喜欢你逼我做选择，不喜欢你掌控欲太强，可是你走之后，我发现自己开心不起来，后来我试着和在一起，
他对我很好，可是感觉就是不对，我总是会时不时想起你。那晚我决定回来找你，可是公司很忙，老板不接受我辞职，请了朋友出面协商，老板才肯放我走，我那时候想，终于可以回来了，我们可以打开那个心结，还是像以前一样在一起。可是我没想到刚回国，圆子就说你有女朋友了。”
