《我在都市，刷熟练度就变强》王权小说是作者帝天写的一部熟练度系统文，故事讲述了当王权步入社会时就遭到毒打失业，但他出门时却发现了神奇的熟练度系统，它赐予了他数以亿计的技能点，任何想学的东西，只需刷颗熟练度就能够掌握最高水平，而且还可以即时展示努力成果，令人无法抗拒它的魅力，从此，一位有着无可匹敌实力的传奇人物出现在都市中。
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一个小时后：
房东太太香汗淋漓：
“什么时候回去?”
王权也汗流浃背。
他负重一百斤，一直行走，没有加点。
身体已经很疲倦了。
但是，效果也相当喜人。
短短一个小时，他额外收获了0.5个属性点。
这效率，相当惊人。
不过，因为没有加点增强体质，他也扛不住了。
“现在就走。”
十多分钟后，两人回去。
房东太太关紧房门，王权去二楼。
隔壁的两对情侣，吵架的吵架，打扑克的打扑克。
王权直接去洗澡。
哗啦!
哗啦!
楼上楼下，房东和租客，同时在洗澡。
他们的洗澡水，顺着下水道，汇聚在一起，朝远方流淌。
但是，两人的心思，各不相同。
房东太太，看着水珠滚落，不知道为何，总是想到汗水从王权的胸肌上滑落，又从腹肌上滚落的画面。
而王权，一脸兴奋，查看属性：
【王权——凡人】
【力量：8】
【体质：9.2】
【敏捷：8】
【精神：11】
【属性点：1.6】
技能：
【徒步：2级1.9W/2W——移动速度+2%】
【跑步1级9000/1W——移动速度+10%、协调+10%!】
【读书：1级5000/10W——阅读理解+10%、融汇贯通+10%】
【逆腹式呼吸法1级6800/10W——五脏六腑强度+10%、身体恢复速度+10%、可以缓慢改善、提升体质。】
【还阳卧1级2000/100W——精气神恢复速度+10%、改善体质10%、强筋健骨10%。】
属性点，达到了惊人的1.6个。
王权恨不得立刻添加上去。
但是：
考虑到今天添已经添加了1个多属性了，他已经被透支了。
所以：
“今天晚上，修炼一晚上还阳卧!”
“等明天一早，就添加属性。”
几分钟后：
王权趟床上，随便盖了一下，就开始玩手机。
他玩手机，其实是在搜索各种锻炼资料。
不知不觉，他来到健身吧。
健身吧里的老哥老姐们，个个都是人才，说话又好听。
王权看的津津入味，学到很多健身知识。
其中一个老姐，更是发链接直播健身。
王权进去看了一会，就把被子挑起来：
“这是健身吗?”
“这是.....作秀!”
几分钟后，他以莫大的毅力，退出直播间，返回贴吧。
他注册小号，认真请求老哥老姐们健身知识。
“各位大佬，我的肌肉增加的太快，有没有后遗症?”
有老姐说：
“上图!”
王权听话，立刻上图。
他拍了胸肌和大部分腹肌。
帖子刷新，老姐多了很多：
“小弟弟，腹肌看不清楚，你再来几张。”
“还有，朝下面拍一点。”
王权：......
这老姐不靠谱。
好在，贴吧中还是有靠谱的：
“你这肌肉，练了多久?”
王权写了个一天。
但是，考虑到这样不好，会打击人。
所以，他说：
“一年了。”
下一秒，帖子下面，多了好多回复：
“胸肌强壮，腹肌明显。”
“你说你练了一年?”
“开玩笑，没有三年蛋白粉，你练不成这样。”
一群健身达人，怀疑王权的话。
他们让王权说实话：
吃了多少蛋白粉。
有没有打过针?
有没有P过图?
为什么肌肉形状如此合理，如此完美?
肌肉有没有僵硬感?
王权沉默。
“我就一个萌新，你们说的是什么意思啊!”
他无法回答。
最后，有个老姐说：
“锻炼身体，不是一蹴而就的。”
“长期大量锻炼，虽然看起来进步很快，但是，伤身体。”
“所有的锻炼，都是练养相结合。”
“否则，闷着头猛练，会产生各种暗伤。”
“这些暗伤，虽然不致命。”
“但是，等年老的时候，会出大问题。”
老姐有文化，给王权详细分析健身，还提到很多滋补、恢复身体的方法。
最后：
老姐反复提醒，让他循序渐进，不可以为了肌肉，去吃蛋白粉、做手术。
王权一一记下，感谢老姐。
最后：
老姐还对王权说：
“你的肌肉虽然很好，但，我总感觉缺少点什么。”
“你没事多练练深蹲。”
“深蹲对你有好处。”
“还有，俯卧撑，仰卧起坐之类的简单运动，远比你用器材练出来的肌肉有美感，有活性。”
“对了，以后肌肉变多了，还记得发照片哦!”
王权感谢老姐指点，再三保证，以后一定发照片。
